Mente e Corpo Saudáveis: 4 Passos para Aumentar a Qualidade de Vida em Casa

mente e no corpo saudáveis

Inegavelmente estamos vivendo um período em que a ideia de ficar em casa é nosso maior aliado na prevenção contra a propagação do novo coronavírus. No entanto, não podemos nos deixar abater com essa situação e nem outras que venham a modificar nossa rotina. Precisamos sempre fazer dos “limões que a vida nos entrega, limonadas”. […]